중장년층 이후에 뼈 건강은 정말 중요합니다. 뼈대가 튼튼해야 건물도 튼튼하듯이 사람 몸도 같은 이치더라구요. 칼슘을 섭취하되, 하루 섭취량을 초과하지 마세요. 과다 복용으로 오히려 탈이 나는 경우가 있습니다. 건기식 쪽으로 MSM이 들어간 제품이 많습니다. 관절보궁이나 호관원이 있습니다. 호관원 프리미엄 가격을 알아보는 사람들은, 한달분 약 40만원 못미치게 된다는 점 알아두세요. 건기식 비싼 제품의 경우 후기를 잘 살펴보시고, 호관원 같은 제품은 다소 비싸기 때문에 할인을 받을 수 있는 부분이 있다면, 이를 잘 활용하시길 바랍니다.